免疫力アップのために

新型コロナウイルスの感染予防にはインフルエンザの感染予防と共通している項目が多くあります。

12月に発行した健康だよりにインフルエンザ対策、免疫力アップのポイントについてまとめてありますので、こちらに掲載します。

食事と睡眠を大切にしましょう!

 

 

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